Psykiske problemer berører svært mange mennesker i vår tid, ikke minst problemer knyttet til angst, depresjoner og misbruk av rusmidler. Denne boken representerer den første systematiske fremstilling på norsk om det forebyggende og helsefremmende arbeid som i dag utføres på dette området. Den tar opp og belyser risikofaktorer som stress og ulike former for livsbelastninger hos voksne og eldre, såvel som hos barn og ungdom, og gir en oversikt over de beskyttelsesfaktorer som kan settes inn i form av forebyggende arbeid. Boken gir også innsikt i mestring og betydningen av samspillet mellom individ, gruppe og samfunn, menneskelig nærhet og gjenstridig støtte. Boken gir et nyttig og nødvendig bidrag til forståelsen av psykisk helse og henvender seg til fagpersoner innen helse- og sosialsektoren, men vil også være av nytte for alle som er opptatt av psykisk helsearbeid.