promus

Norsk (bokmål)

God selvfølelse kan sies å være frukten av å ha blitt sett og anerkjent i oppveksten. Men hva hender når man vokser opp med ydmykelse, omsorgssvikt eller misbruk? Gjennom historiene til tolv forskjellige mennesker viser psykiater Tormod Huseby hvordan avvisning og forsømmelse i barndommen kan føre til at man som voksen sliter med spiseforstyrrelser, overforbruk, angst, depresjon, følelsen av å være forlatt eller frykt for å bli avslørt som et dårlig menneske. Huseby peker også på utfordrende sider ved kulturen i dagens samfunn. Ifølge ham kan konkurranse, prestasjons- og statusjag gå ut over relasjoner og behovet for nærhet. Resultatet kan bli fremmedgjøring, ensomhet og utbrenthet. Husby kommer med råd og refleksjoner om hvordan man kan finne måter å motvirke selvkritikken og skam, og han trekker frem strategier som kan føre til bedre selvfølelse og glede over livet. Omtalen er utarbeidet av BS.

Er du stolt av meg, pappa?

Hva er det egentlig som styrer vår atferd? Psykiater Tormod Huseby beskriver hvordan frykt for å bli avvist av og utstøtt fra fellesskapet gjør at mange ikke tør å være seg selv. Huseby deler erfaringer fra eget liv og mange historier om mennesker som har opplevd skam, sårbarhet og smerte i livet. Han beskriver hvordan man kan snu disse følelsene og finne mot, selvaksept og trygghet. Ved å ta annerledes valg kan man få et liv der man tør å være seg selv fullt og helt, i stedet for å gripe til uønskede strategier for å unngå ensomhet. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tormod Huseby

Som forfatter

Emner knyttet til Tormod Huseby

Kontakt

Info

Nettstedet

Kontakt

Info

Nettstedet

Tormod Huseby

Som forfatter

Er du stolt av meg, pappa? : om vår evige lengsel etter anerkjennelse

Alene naken : hvorfor er vi redd for å være oss selv?

Emner knyttet til Tormod Huseby

Kontakt

Info

Nettstedet